Die genaue Kursbeschreibung befindet sich auf meiner Website "www.hebamme-diddi.at"
Kosten: 499 €
Kursleiterin: Stephanie Riederer-Dachsberg
Beschreibung: Was dich erwartet:
Verschiedne Arten der Geburtsvorbereitung - Genau so individuell wie deine Wünsche
Gesundheisfördernde Lebensweise
Die Hormone in der Schwangerschaft
Wichtige Infos für die letzten Wochen der Schwangerschaft
Wie taste ich nach meinem Baby
Untersuchungen in der Schwangerschaft
Wie Geburt funktioniert und was im Körper passiert
Was du wirklich für die Geburt brauchst
Mentale und praktische Vorbereitung auf die Geburt
Der Beckenboden, das Zwerchfell und die Atmung
Beckenbodentraining
Alles rund um den Geburtsplan: Wünsche, Möglichkeiten und Grenzen
Was passiert, wenn die Geburt losgeht
Strategien im Umgang mit der Wehenkraft
Was tun, wenn nicht alles nach Plan läuft
Die ersten Tage im Krankenhaus: Was dich und dein Baby erwartet
Das Wochenbett und warum gute Vorbereitung essenziell ist
Ein erster Einblick in die Stillvorbereitung und Rückbildung
u.v.m.